邢广梅
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青春痘是大部分的人必经之路,首先,要确定你是由于什么样的一个长痘的原因,有的女生在来大姨妈前也会长痘的,那样的痘痘千万不要挑破,不用去管他,等你月经走完它就自己下去了。
长青春痘:
遗传原因:一般父母年轻时长痘痘的,子女到了青春期也会有的
油性皮肤:脸上常出油,这样的人群要洗脸,不要用油性化妆品,女性不要化浓妆,一周两三次的硫磺皂洗脸去油很好的
工作环境:在粉尘大的环境里工作,洗脸又不及 时,这样的人工作时尽量带口罩面罩,没时间洗脸时,可以选择湿巾清洗面部。
饮食:爱吃油腻、偏食的人群也会内分泌失调长痘痘;所以要多吃水果蔬菜,比如,香蕉苹果等
注意事项
1:痘痘不能用手挤压,会留痕和坑,洗完脸后可以在有痘痘地方抹上玉肌膏,对祛除痘痘挺好的,一个月左右就可以了
2:不要用手去摸,因为手上细菌多,会感染痘痘的发生
青春痘其实是一种正常的生理现象,代表的你正处花季,不用担心,只要你保持健康的生活习惯,远离不规律作息注意个人卫生,青春痘很快就会离你而去
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